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음료수 vs 과자, 둘 중 어떤게 다이어트에 더 해로울까요?
분류 잡담
음료수 vs 과자, 둘 중 어떤게 다이어트에 더 해로울까요?

다이어트를 하면서 궁금한 것이 떠올라서요.

음료수에는 액상과당 등이 있고, 과자에는 탄수화물 등이 있잖아요.

다이어트에 무엇이 더 적일까요?

음료수 vs 과자, 둘 중 어떤게 다이어트에 더 해로울까요?

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