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헬린이 헬스장 다니는데 삼두만 아프네요
분류 잡담
헬린이 헬스장 다니는데 삼두만 아프네요

 

 

팔굽혀펴기 기구가슴운동 해도 처음에 가슴에 힘들어가는 느낌들고 

 

나중에는 가슴이 안아프고 삼두만 아프네요 ㅠㅠ 

 

팔에 근육이 없어서 그러는 걸까요?

 

윱튭으로 파토코치나 데스런 피지컬갤러리 세개 보는데요

 

추천 해주실만한 유튜버 있을까요?

헬린이 헬스장 다니는데 삼두만 아프네요

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  • 1949년생... 72세
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